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孕妈能不能吃,犯错误没关系

原标题:感冒、咳嗽、痰多,这种果子和鸡胸肉一起炒,化痰止咳、理气平喘!

原标题:听YoYo妈妈 || 犯错误没关系

原标题:这些看着无害又好吃的食物,孕妈能不能吃?

大家好,我是一名育儿师,我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。现在是小儿咳嗽的高发的期,今天就给的大家分享一个咳嗽痰多的食疗方。

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怀孕期间能吃什么或不能吃什么,想必很多孕妈多少都了解一些,但要让孕妈妈认真说出个所以然来,准妈咪自己却也很懵圈,因为有些食物看着好像无害又好吃,孕妈妈并没有放在心上!今天我们就来说说,那些看着无害又好吃的食物,孕妈能不能吃?

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最去到医院门诊看呼吸道疾病的患儿特别多,感冒首当其冲成了呼吸道疾病最为关注的一个,有些孩子一吹空调就很容易感冒,而且感冒时间长,反反复复,已经困扰了越来越多的孩子,下面给不想让孩子打针吃药的家长推荐一个食疗方,叫银杏炒鸡丁,病情不严重的家长可以试试,病情严重的可以跟治疗结合食用。这个方法比较适合化痰止咳平喘,对感冒引起的咳嗽痰多更为适用。

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吃生食或是半熟食

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很多准妈妈都喜欢吃生鱼寿司、生牡蛎等食物。觉得它们营养又健康,对于未怀孕的女性或许没什么大的影响,但准妈妈就不行,因为这些没有经过高温消毒的半熟肉类中含有细菌和病毒。对抵抗力低下的准妈妈来说,吃生食和半熟食物,容易发生食物中毒,严重者会感染肝吸虫病,从而影响到胎儿的正常发育。

1、首先准备食材,100克银杏、250克鸡胸肉、10克干淀粉、2个蛋清、盐、白糖、料酒、味精、麻油、葱花、高汤、食用油。

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食用添加剂多的食物

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